자생한방병원, '관절건강 지키는 음식과 운동법' 건강강좌

[정기수기자] 자생한방병원은 '퇴행성 관절염의 한방적 치료와 관리'라는 주제로 오는 19일 정기건강강좌를 연다.

이날 강좌에서는 이슬지 자생한방병원 한의사가 관절건강을 지키는데 좋은 음식과 운동법을 소개할 예정이다. 또 나이가 들어도 건강한 관절을 유지할 수 있는 관리방법에 대해 설명한다.

관절질환을 예방하는데 좋은 올바른 걷기 방법과 평소에 실천할 수 있는 스트레칭법을 배워보는 시간도 마련된다.

강연 후에는 평소 관절질환 및 한방치료에 대한 궁금증을 알아보는 질의응답시간이 준비돼 있다. 별도의 신청 없이 관절 건강에 관심이 있는 사람이라면 누구나 참석 가능하다.