제주 체력왕은 나!, 제주시 2024년 선발대회 진행

[아이뉴스24 박태진 기자] 제주특별자치도 제주시는 내달 1일부터 31일까지 한 달간 제주체력인증센터에서 2024 시민건강프로젝트 제주체력왕 선발대회를 진행한다.

제주도민 19세 이상을 대상으로 체력부문 청년, 중년, 장년, 어르신 부문 남녀 각 1명씩 8명을, 체지방 감소 상위순으로 3명을 체성분부문으로 선정한다. 10월 한 달간 참여자를 모집해 진행된다.

체력부문 측정 항목은 65세 미만의 경우 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 순발력을 측정하며, 65세 이상은 심폐지구력, 근력, 근지구력, 유연성, 민첩성, 협응력을 측정한다.

체성분부문 다이어트 챌린지는 체성분(인바디) 측정 후 28일 뒤 재측정 결과 체지방률 감소(최소 –3%) 상위 1~3위까지 선정한다.

제주체력왕은 11월 1일 체력부문과 체성분 부문 결과를 발표하고, 11월 7일 시상할 예정이다.

신청 방법은 국민체력100 누리집을 통한 온라인 신청 또는 전화로 가능하다. 참여자 전원에게 소정의 기념품을 지급한다.

김성수 제주시 체육진흥과장은 “이번 대회를 통해 시민들이 건강상태와 체력을 측정하고 자신에게 맞는 운동방법으로 다양한 체육활동에 참여할 수 있는 기회가 되길 바란다”고 말했다.